イベント・講座
東公民館
2024.06.24 イベント

【6/3~受付開始】表情筋エクササイズ

 

 

教えて!公民館先生

表情筋エクササイズ~いつまでも元気で若々しくあるために~を開催します。

顔の筋肉も使わなければ衰え肌が緩んでたるみやしわの一因となります。正しい表情筋の鍛え方を公民館先生から教えていただきます。

日時:2024年6月24日(月) 11:00~12:00

講師:公民館先生 北原 美佐子さん(健康管理士)

場所:東公民館 レクルーム

定員:一般15名(先着順)

持ち物:タオル・飲み物

参加費:無料

申込み:6月3日(月)10:00から

東公民館窓口または電話にて受付

☎0797-89-1567

表情筋エクササイス ポスター

 


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