グループ紹介 - 宝塚市立公民館

※グループの連絡先等は公民館受付にてご案内します。
　その際は、運転免許証、保険証など本人確認書類のご提示が必要です。

※Instagram掲載のマークがある団体はInstagramのストーリーズハイライトにも情報を掲載していますので、ぜひご覧ください。

カテゴリ		グループ名	活動内容	主な活動日時	入会金・会費	対象	見学
スポーツ	気功	逆瀬川気功の会	身体全体で気の流れを意識し、ゆっくりした動作で体を整えていきます。現在7名で和気あいあいのんびり活動しております。	毎週木曜日午後	有	気功をチャレンジと思われる方	〇
	体操	プラスボディートーク	心身共に元気な身体を手に入れるための介護予防体操を仲間と共に行っています。	毎週月曜日午前	有	高齢者	〇
	体操	BT～カキラ～	肋骨エクササイズ。カ（関節）キ（機能改善）ラ（楽になる）背骨ほぐしを行っています。	毎週金曜日午後	有	女性（成人）	〇
	体操	いきいきボディートーク	身体ほぐし30分、ソフトエアロダンス45分、体力作り15分。楽しく行っています。	毎週木曜日午前	有	女性（成人）	〇
	中国武術・気功	健身内家拳カンフークラブ	中国武術と気功をベースとした健康トレーニング	毎週土曜日午前	有	どなたでも動ける方	〇
	ヨガ	やさしいヨーガ	100年ライフの時代、やさしいヨーガで心身を健康に若々しく過ごしましょう。どなたさまも歓迎！アーユルヴェーダも一緒に。	毎週火曜日午前中か夜間	有	男女、年齢問わず	〇
	バレエ	プリティーエンジェル	バレエ（ダンス）楽しくリフレッシュしながら身体を動かしましょう。	毎週土曜日午後	有	小学生～大人（女性）	〇
	アウトドア	宝塚山の会	自然を愛し、山に登る仲間を求めて集まっています。	毎月1～2回（不定期）	有	体力のある人に	〇
ダンス	社交ダンス	ダンスサークルひばり	親睦と健康維持を目的に社交ダンスを行っています。	毎週土曜日午後	有	60歳以上	〇
	社交ダンス	ダンシング悠	社交ダンス。親睦と健康維持。	毎週木曜日午後	有	60歳以上の初級～中級	〇
	ズンバ	宝塚ズンバゴールド	やさしいダンスエクササイズ。「ZUMBA GOLD」（ズンバゴールド）のサークルです。	不定期	有	どなたでもいらしてください。	〇
	エアロビクス	ミルフィーユ	そこまで激しくなく、誰でもできる気軽な運動です。ストレッチもあり、とてもすっきりします。和気あいあいとして雰囲気です。	毎週月曜日午前	有	どなたでもいらしてください。	〇
レクリエーション	麻雀	紅Ⅱ会（ルージュセカンド）	気品のある上方麻雀ルールを受け継ぐ穏やかなメンバーが集う麻雀同好会です。	第1・３日曜日午前～午後	有	穏やかな方（男女）雀力は並～	〇
	将棋	宝塚愛将会	初心者歓迎！将棋を楽しみませんか？	毎週土曜日第1・3火曜日第2・4日曜日午前	有	男女、年齢を問わず	〇
	囲碁	方円会	囲碁を楽しみ親睦を図る。	毎週金曜日午前・午後	有	初心者～級位	〇
	囲碁	囲碁クラブ「手談の会」	初心者も入会しやすい囲碁クラブです。みんなで楽しく打てる会です。	毎月第2･4木曜日午後	有	年齢・性別・棋力不問	〇
	囲碁	烏鷺の会	囲碁の中級・上級（有段者）向きの研究、対局を行う。	毎週月曜日午後	有	年齢問わず	〇
	写真	シャッター宝塚	毎月1回(第一月曜日)講師による勉強会、毎月1回写真撮影会(近郊)。初心者大歓迎。	毎月第１月曜日午後	有	どなたでも結構です。	〇
交流	手芸・体操・ダンス	ワンダーランド	ハンディーのある方の余暇支援活動です。手芸と体操、ダンスなどをしています。和気あいあいとした楽しいサークルです。メンバー、ボランティアさん募集中。	月3～4回祝日・土日のいずれか午後	有	どなたでも	〇
手工芸	陶芸	シルクロード	自分で作りたいものを作って楽しく活動しています。	水曜日月１回月曜日	有	陶芸に興味のある方	〇
手工芸	折紙	３D折紙	３D折紙の製作	毎月第1土曜日午前	有	小学校5年生以上一般	〇
書道	書道	清筆会	書道・ボールペン字・小筆	不定期	有	幼児～大人	〇
書道	書道	書道たけの子の会	書を通じてメンバーの親睦を図る。	毎週木曜日午前	有	大人	〇
絵画	絵画	宝和洋画会	絵画	第2・4土曜日午後	有	一般	〇
音楽	詩吟	翠和吟詠会	腹式呼吸で健康増進、楽しく詩吟を習っています。	月3回月曜日午前	有	どなたでも	〇
音楽	吹奏楽	吹奏楽団ウィンドバーズ	小学生から60代と幅広い年齢層で吹奏楽を楽しんでいます。	毎週金曜日夜間	有	どなたでも	〇